2011 > 12

Jag är på plats hos Martin och ska fira nyår, jag ser fram emot det jättemycket. God mat, vänner och infirande utav nya året - kan det bli bättre?

 

Mellandagarna har varit riktigt härliga, med sol och flera plusgrader har det varit möjligt att stå ute och slå på rangen. Jag tog med mig Genium och åkte till banan med syster min för att testa att träna på allvar med benet. Det var hur roligt som helst!! Balansen var mycket bättre än förra gången och jag slog väldigt bra slag!!!! Jag blir så lycklig. Att jag kan använda benet och spela golf, slå likvärdiga slag som förut, ger mig väldigt mycket hopp om att komma tillbaka till samma nivå som jag hade innan!

 

Något jag också testade att göra nu när jag fått mitt superben var att åka och spela badminton!!! : D Det funkade ju också hur bra som helst!, okej att jag inte var den snabbaste på planen så fick jag tänka mycket spelstrategi och försöka befinna mig på rätt plats, var jag inte där flög mitt racket mellan händerna och jag fick slå både forehand och backhand med båda händerna :D 


Att jag gått på kryckor i sju månader har gett sin effekt och jag kunde dra till bollen dubbelt så hårt som innan, väldigt roligt! Har man inte farten så får man använda kraften!, det känns i badmintonarmen nu : )

Kommer definitivt bli fler gånger!!

Kram Carro

Visa hela inlägget »

Mitt nya Genium-knä, superben!, är precis som jag förväntat mig!, helt helt otroligt. Jag har verkligen två ben igen !!!!!! : D

Igår tog jag min första promenad utan kryckor !!, 800m blev det! Så stolt och glad är jag, känns riltigt bra att jag är på G !

Det har varit en så fin julhelg och jag vill tacka familjen för det, ni är bäst!
Kram Carro

Visa hela inlägget »

Jag har fått världens bästa julklapp!!!!
Nämligen GENIUM-knät!!!!!!!!!

Aaaaaaahhhhh!! Det är helt otroligt, jag är mållös. Jag fick kvalitén på livet tillbaka, det går inte att sätta ord på hur lycklig jag är, det var mer än jag kunnat drömma om. Jag har två ben igen!
När man minst anar det kan stora önskningar slå in, det kommer jag aldrig glömma...

"You make a living by what you get, but you make a life by what you give. When we help each other, the chain grows and our world gets a lot friendlier"


Från hela mitt hjärta, tack .

Jag vill med de orden önska alla en riktigt fin och god jul!! : D

Visa hela inlägget »

Idag har ännu en STOR jordbävning varit i christchurch, med ett jätteefterskalv, båda på 5.8 R-skalan...


När jag fick höra om detta var jag tvungen att googla, det dök upp exakt samma bilder som vi tog, och det ser lika fruktansvärt ut som i februari. Jag har inte sett rapporter om det är några omkomna men hoppas med hela mig att folket är säkra.
Det här gör mig helt tom och gråtfärdig. Det är fruktansvärt och ja känner så mycket för alla som fått uppleva detsamma...

För människorna där blir det en jul de för alltid kommer att minnas med skräck. Jag skänker varenda tanke till er och hoppas ni har chans att ta hand om era nära och kära.

Visa hela inlägget »

Det känns som att jag firat en minijulafton idag!!, jag var till Lärcenter i Forshaga imorse där jag fick Tomtens stipendium! Vi har ju en egen Tomte från Forshaga med renar och tomtenissar. Go, glad och julig som få kommer Inge i Halla med världens julstämning när han traskar fram med julekängorna, röda dräkten och det äkta gråa skägget : )

Tack så mycket för det fina stipendiet Tomten, :) jag blev så glad!! : D det betyder mycket för mig att jag fick det. Julklapp och kram från tomten kan inte blir mer än toppen :)

 

Här nedan kan ni läsa ett blogginlägg gjort utav Cicci Wik från dagens tomtebesök,
"Tomten"

Nu är det bara två dagar till årets mysigaste dag !!
Kram Carro

Bild lånad från www.ciccivik.se

Visa hela inlägget »

Hej!

Idag fick jag en förhandstitt utav tidningen Året Runt, (kommer ut imorgon!), de var i karlstad och gjorde ett reportage i höstas! Nu kom resultatet! Så himla kul : D läs sid 18-19 för reportaget :)

I förrgår var jag på gymmet och har fortfarande träningsvärk :), körde massa ben och därmed ganska tungt för min vad och lår ! Imorgon ska jag köra ännu ett pass a la Wandus!

Sov gott,
Kram Carro

Visa hela inlägget »

Hej,

Det har varit dålig uppdatering de senaste dagarna, när tävlingen drog igång har det varit fullt schema och jag har varit helt slut!!


Men så roligt det var, syster min spelade så otroligt bra och jag är så stolt över dig. Louise var uppe i toppen efter dag två (låg delad 6a!), och hade sådan fin golf i sig, men det var första gången som hon varit så högt uppe i en tävling (och nu i finalen dessutom) och det resulterade i att huvudet inte var med dag tre. Tv-kameror och publik gjorde den pressade situationen påfrestande och spelet var inte där, så det blev en tapper 77a. Till sista dagen kändes det som om hon hade allt att vinna och gick ut med att bara ha roligt! OCH vad kul det var, syrran dräpte i birdie efter birdie och spelade med ett stort självförtroende! Idag var det en annan Lollo som var på banan och det var en fröjd att se, till slut noterade hon 10 slag bättre än dagen innan, en 67a!! Och delade bästa scoren med vinnaren Alexis Thompson! Hon är från USA och bara 16 år gammal, imponerande.

Jag blev sjukt sugen på att spela när jag tittade på syrran och alla andra spelare. Jag vill bara iväg och träna och bli bättre!!
Men nu ska jag fira jul och nyår hemma i sverige, jag hoppas på en VIT en!!

Kram Carro

Visa hela inlägget »

Nu har nyaste numret av ungagolfare kommit ut!, där ni på sidan 6 kan läsa om oss ambassadörer!, e-boken är på 118 sidor så håll till godo!
Den har massor utav fina reportage och en riktig hel-läsning då det är kallt och ruskigt ute!!

Läs den här !
http://www.ungagolfare.se/index.html

Ha en bra dag!
Kram Carro

Visa hela inlägget »

Hej,

idag har det varit första dagen på Emirates golf klubb och tävlingsdagen! : ) Lollo har spelat väldigt bra idag och med en dubbelbogey som start kan man inte annat än att beundra hennes kämparglöd genom hela rundan. Lollo höll ihop puttningen och slog väldigt bra slag, det resulterade i en rond ett under par.

Lotta Wahlin ligger i ledning med -6, imponerande!! : )

Kör hårt imorgon!!

Kram Carro

Visa hela inlägget »

Carro Hedwall, du är grym!! Idag var det golfens dag och jag därför vill jag ägna detta inlägg till att prata om tre otroliga prestationer.


Carro, som är en vän till både mig och syster, har klättrat som en raket under året, vunnit tre LET (ladies european tour) tävlingar, varit med och vunnit Solheim Cup, (matchtävling mellan Europa - USA) allt det under sitt första år på touren!!! Redan en makalöst bra start på en kometkarriär som bara lyser framgång, men det var inte nog. Det blev ännu en seger idag, i Indien!! 4 segrar på Ladies European Tour i år!!!, det är så bra så att man kan inte förstå det. Du är grym Carro!!

Jag fick se Alvaro Quiros sänka vinnarputten på 18 idag sittandes på första raden, som en riktig vinnare smög sig bollen över krönet och rullade fint ner i koppen. Jublet nådde max!! Vilken final och vilken vinnarputt!, jäklar vad bra!!


Det har varit riktigt spännande idag och ett tag såg det ut som att flera spelare skulle göra upp segern! Som till slut tillföll Alvaro Quiros!

Luke Donald, som till slut slutade trea, spelade imponerande bra och man kan inte annat än att beundra hans spel. I och med hans avslutande tävling och resultat är han den enda spelaren som någonsin vunnit penningligan i Europa och USA under samma säsong!! Otroligt bra gjort!

Kram Carro

 

Visa hela inlägget »

 Gymly – daily easy body weight workouts – dagliga enkla kropps vikts övningar

 

Detta är en nystartad blogg som handlar om träning för hela kroppen. Den fungerar som en inspirationssite för enkla styrketräningsövningar som inte involverar maskiner eller gym. Upplägget är enkelt, JUST NU!, en träningsadventskalender med en ny övning per dag nu under december! Nedan följer dagens lucka med träningsövning,

Lucka 11
Burpees

Lucka 11 döljer ett klassiskt kraftprov – burpees.
Så här gör du burpees: Börja stående. Böj på knäna och sätt ned händerna i golvet framför fötterna. Hoppa bakåt med fötterna så att du står i den klassiska armhävningspositionen. Gör en armhävning. Hoppa tillbaka med fötterna så att du sitter hopkrupen. Gör ett upphopp så att du lämnar marken och rätar på armarna i luften. När du landar har du gjort en repetition och det är bara att upprepa. Tränar pectoralis, triceps, axlar, coremuskulaturen, lats, höftrörlighet, quadriceps, glutes och vader.

En riktigt bra sida tycker jag med massa inspiration för våran träning!, KUL : D
Träna hårt,
Kram Carro

Visa hela inlägget »

Heej!,

idag stavades hela dagen GOLF : ), ute på Jumeirah Golf Estate gassade solen och det var upplagt för att bli en bra dag. Det kändes redan när vi kom dit och vi såg några utav de första grupperna pegga upp. Mmmm vad golf-spelsugen jag blir!, snacka om att man får mycket motivation när man är ute och tittar på bra spelare.


Alvaro Quiros leder fortfarande på en score om -14, men det är rätt tätt i toppen så det kommer att bli en riktigt spännande dag imorgon!
En utav mina favoriter, Martin Kaymer gick -8 och klättrade till en åttonde plats, mycket bra : ), även det kommer bli kul att se imorgon.

 

Sov gott!,
Kram Carro

Visa hela inlägget »

Hallå!,

 

9 december och tiden flyger verkligen fram!!, vi har 8 dagar kvar att njuta i detta land och det ska njutas till 100%. -"Det finns fler tillfällen" var det en person som sa, men jag tänkte att - nej så vill jag inte tänka. Det är ju här och nu, så lever jag verkligen nu. : D

Det har blivit lite träning i hotellets fina gym under dagarna här, känns väldigt skönt att vara inne i rytmen ordentligt!, jag ser fram emot nästa "period", det borde vara explosivitet men kanske att vi kör lite tyngre styrka ändå. Beror på hur stark jag har "hunnit" att bli inför nästa träningsprogram. Men en sak är säker, jag vill bygga upp alla muskler jag har inför den kommande säsongen! : ),


Eftersom jag går ganska mycket utan protesen (och då med kryckor) blir det att jag tänker på träningen hela tiden, det är en annan sak att gå en promenad nu än förr. OCH jag gillar det!
Vem vill inte ha "gratis" träning?
Jag har även börjat köra balans-träning med kryckorna, stå så länge som möjligt med bara kryckorna i golvet. Det är bara att räkna sekunderna, jag ska över 15 sek innan vi kommer hem! Det är målet : )

Mål förgyller min vardag !
Kram Carro

Visa hela inlägget »

Jag laddar upp en video som bara måste ses, men ha en näsduk till hands!!, garanterade tårar...

http://www.facebook.com/Barnsjukhuset?sk=app_143900082379625

 

 

"Till Clownerna säger jag sånt som jag inte vågar berätta för mamma och pappa. De blir så ledsna då." I talk to the clown är en film och en låt, skapad av producenten och låtskrivaren Hans Wikkelsö, till förmån för Insamlingsstiftelsen för Drottning Silvias barn- och ungdomssjukhus. Texten till låten är inspirerad av flera intervjuer med barn och föräldrar på sjukhuset.

Videon ger en idé om barnens och familjernas situation på sjukhuset samt en tydlig bild av vad stiftelsens arbete går ut på. Kopplat till filmen finns även en kampanj där man kan ladda ner låten mot en liten gåva till stiftelsen

Visa hela inlägget »

Heej!,

 

Vi har fina dagar i Dubai!, varmt, sol och bara helt underbart! Idag var vi och tittade på herrarnas finaltävling här i Dubai! Det var riktigt roligt!! : )

Först besökte vi Atlantis-hotellet, ett utav världens lyxigaste, byggt ovanpå en konstgjord ö formad som en palm! The Palm! Låter helt otroligt eller hur?, men det är så det är här! Shejkerna tävlar om högst, vackrast och mest exklusiva samt udda byggnader och därav är det en väldig "bygg-hets" här.

 

Det finns bla världens högsta byggnad, undervattenshotell, världens första 7-stjärniga hotell, inomhuskidbacke, världens största shoppingmall, rymdskepp till hotell och milslånga stränder. Helt galet! Man slutar aldrig att förvånas! Det hotellet som ja bor på har 50(!) våningar och hissen som tar dig uppåt är byggd i glas och ger därav en otroligt fin utsikt bara när jag ska åka upp till rummet..

I alla fall var vi på banan idag, den var också helt otroligt fin, ligger mitt ute i öken! Peter Hansson öppnade väldigt starkt med -8!!, kul med en svensk i ledning! Det kommer bli en bra dag imorgon!!

Kram Carro

Visa hela inlägget »

Hej!

Det är massa förberedelser!, imorgon åker jag till Dubai!!, för syrrans sista tävling, men också träning och lite semester! Det blir världens bästa avslutning på det här året. Som har varit osannolikt.

Idag var det också dags att lämna tillbaka mitt kära test-knä, Genium. Det har verkligen fått mig att inse att jag kunde få tillbaka nästan all livskvalite jag hade med två ben! Det mina vänner är otroligt!!! Förstå vad tekniken är långt framme!! Det var med en liten tår i ögat som jag lämnade det ifrån mig idag...
Det kändes lite som att mista benet en andra gång

Kram Carro

Visa hela inlägget »

Hej!

 

Har funderat mycket på överskriften det senaste dygnet, alla människor har verkligen så olika verklighetsuppfattning om saker och ting. Det finns så många åsikter om andra människor att det får mig att må illa. Inget nytt egentligen, men det som jag främst reagerat på är att, (jag tar mig som exempel)

människor tycks se problem för/på mig mer än vad jag själv gör. Det tycker jag är så lustigt. Var kommer det sättet att se på människor ifrån?
Jag letar inte efter ett konstaterande, utan mer en eftertanke och att tänka "outside the box!"
Är det så att bara för att man inte ser ut som exakt alla andra (gud vad tråkigt), så kommer det inte att fungera alls bra för dig.


- Jag är ledsen men tyvärr, nu har du förlorat ditt ben Caroline, du har gjort ditt. Tack och hej, allt för mig. Nej det är inte riktigt så!! Är det därför många förväntar sig att man ska vara så ledsen och bedrövad när något sånt här hänt?

Mitt liv "rasade" som sagt samman i två dagar (efter beskedet) men sen tänkte jag, - vänta nu!, det behöver inte alls bli som alla andra tror! Och det såg jag till att det inte blev, och tänker fortsätta med. Jag ser inga begränsningar, skulle det finnas det?, jag kan ju göra allt som jag gjorde innan. Vad är det för skillnad?
Jo jag har fått lära mig att planera "bättre" då en del saker tar lite längre tid än förut, men det är ungefär det! : )

 

Men för att återkomma till "verklighetsuppfattningen" så respekterar jag allas åsikt, alla har olika tankar om hur saker & ting ska(?) fungera. Jag säger bara tack(!), det ger mig bara ännu mer gaist att fortsätta motbevisa er : D
Jag är inte ute efter att "förändra världen", men att ge andra som läser detta en liten tankeställare,

Det är trots allt du själv som bestämmer om din egen verklighetsuppfattning : )
Ha en mysig 2:a advent !!


Kram Carro

Visa hela inlägget »

Hej !

 

Igår var det alltså dags för idrottsgalan i Linköping!, det var succé och så himla roligt!

Kvällen började lite försiktigt med genrep för oss prisutdelare för att kolla så att ljud och bild fungerade korrekt. Efter det drog minglet igång!, det var riktigt roligt och vi träffade många trevliga människor! : )

 

Under middagen var det underhållning i form utav en trollkarl som trollade fram duvor och papegojor från ingenstans! Jag blir så imponerad när det gäller sådan magi, det är häftigt!! I hans andra trick letade han efter någon att dra upp på scen, bland alla (nästan 600) blev det jag!, oj oj oj, jag skulle upp på scen för att granska det kommande kort-tricket. Men åkte dit igen!, hur är det möjligt att inte se hur de gör, jag begriper det aldrig. Fantastiskt duktig!!

 

Mera underhållning i form utav Velvet, Titanix och Andreas Esteché! Mycket trevligt och det började närma sig prisutdelningen....jag visste att jag var nr 3 upp på scen. Det började bli ordentligt nervöst...! Jag vet inte varför jag blivit så nervös!, jag har ju gjort värre saker. Men precis som det kändes innan direktsändingen på TV4 så flög hundratals fjärilar i magen, handsvetten gjorde sig påmind och tanken om att jag kommer svimma var väldigt påtaglig. Varför?


När jag sedan kom upp på scen släppte allt, inte ett dugg nervös och det gick fint att prata där uppe i talarstolen, få kuvertet, läsa nomineringen, och sedan gratulera vinnaren! Galant!, och det var så roligt!! : D


De var där och filmade från 24corren så om de lägger upp något från det på webben så lägger jag in det här!

TACK för en fin kväll Topp100 och för att jag fick komma och dela ut det fina priset, till årets handikappidrottare! Grattis Josefin Abrahamsson som fick det!

 

Kram Carro

Visa hela inlägget »

Hej,

idag har varit en sån där Lyckans dag!!, när allt gått enligt mig och jag känt mig väldigt glad och lycklig, en livsnjutardag!

Den började med ett sponsoring-möte hos Lars på SATS!, väldigt positivt och bra!! Tack för det fina stödet SATS Karlstad!, jag ser fram emot vårt framtida samarbete : D
Besök SATS Karlstad här! 


Direkt från ett möte till ett annat, det var dags för Niki´s Balans!, där fick jag laser-behandling för min rygg. Som blivit lite sned utav allt golfande nu på sista tiden....oooopps...! Men det känns redan bättre. Dessutom tycker jag att laser-behandling är så intressant, det går verkligen på djupet och läker snabbt, otroligt! När jag tidigare fick behandling för mitt operationssår läkte det snabbare än någon nånsin kunnat se!, det är kul att se resultat tycker jag!
Tack även Niki´s Balans för vårt nya samarbete!, där kan jag få behandling i form utav laser, massage, hot stone etc.!: ) Besök Nikis Balans här!

 

Jag körde mitt "mördar-körar-pass" på SATS idag!, och JAG vann!, det betyder att jag var piggare än passet och lyckades bemästra det utan att vara helt slut efteråt. Vilket jag kan vara efter ett Wandus-pass!! Men gud så skönt i kroppen!, jag mår väldigt bra när det känns att jag har kämpat på gymmet, skönast är väl ändå träningsvärken :)

 

Imorgon är det idrottsgalan i Linköping!!, det ska bli så roligt! och jag har äntligen kommit på vad jag ska säga uppe på scen. Det var en match kan jag lova!

 

Kram Carro

Visa hela inlägget »

Bloggarkiv

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • marko » Argi+ !!:  ”hej tycker asså att ARGI+ är ett av de bästa tillskoten som finns, så ni som tän..”

  • Gunnar Samuelsson » Nyhetsmorgon :  ”Första gången jag hörde dig tala var i ett slags sommarprogram som gick för cirk..”

  • Susann Arvidsson » Föredrag i Simrishamn :  ”Tack för att du ger så mycket av dig själv. Du inspirerar och har en härlig fram..”

All Photos on this website is taken by:

-