2010 > 10

Idag har jag tränat med Lollo & Ola på karlstad golfklubb. Vi stod ut trots att det blåste mycket och var väldigt kallt. Det var riktigt isiga vindar även om solen låg på! Tränade både teknik och lite närspel som kändes bra. Efter idag blir det ett litet uppehåll från min sida med golfen, jag tar offeciellt ledigt i tre veckor från klubborna då jag inte ska kvala till Europatouren detta år. Det kommer kännas skönt med lite "semester" och därför kommer det inte hända så mycket på bloggen den närmsta tiden.


Efter golfen åkte jag in till karlstad för att utnyttja mitt presentkort på massage!, det var riktigt skönt och jag kände mig avslappnad efteråt. Dags för lunch och jag valde mitt favorit-sushiställe i stan! Mycket god lunch som jag åt i solen samtidigt som jag blickade ut över älven. Stan är vacker!

Visa hela inlägget »

Åkte hem till Karlstad idag (13 okt)!, jag åkte direkt ut till golfbanan för att träffa Lollo & Ola. Vi åt god pannbiff på karlstad golfklubb innan vi drpg igång träningen. Fint väder idag även om det nu känns att det blivit lite kallare. Såg på vädret att det ska bli snöstorm (!) i norra delar av landet! Det är sjukt, redan...jag har inte alls hunnit med!

Efter träningen med Lollo och Ola träffade jag Sara på klubben och vi gick ut för att gå nio hål. Det gick inte alls bra för mig och det kändes som att mina slag var borta...hur det är med golf, man kan bli lika förundrad varje gång. Dock fick jag ordning på dem lite senare vilket kändes skönt!


Efter träningen kände jag mig kall och såg fram emot vad jag, Lollo & Ola bestämt. Istället för att åka till gymmet som vanligt åkte vi till simhallen för att simma! Riktigt kul och jag kände mig taggad. Dock var det riktigt jobbigt, kommer inte ihåg att jag tyckte det var sådär jobbigt sist jag simmade! Men jag blev väl påmind kan jag tala om....


efter tio längder fick vi ta en paus för då kändes armarna som spaghetti och benen var stumma!, trodde aldrig jag skulle klara av det! Målet var 40 längder = 1km. Men vi tog oss runt!, lite skakiga efteråt men det var riktigt skönt! Eloge till oss : )

Kvällen blev väldigt lung eftersom vi var så trötta, men det är mysigt att vara hemma en stund igen!

Visa hela inlägget »

Stor besvikelse å fotbollssveriges sida!, jag brukar inte vara så insatt men när det gäller svenska landslaget är det roligt att se matcherna. Så roligt att jag till och med åkte och tippade dagens match. Hela tio kr blev insatsen, men det var mest för skojs skull och jag kryssade Sverige-Holland. Sicken besvikelse när de åker på världens stordäng! Kanske var lite väl optimistiskt av mig....


Idag har jag haft ännu en träningsdag i fysens tecken. Min golfträning bestod av 40 min range och sedan spelade jag nio hål. Det har blivit riktigt kallt i vinden nu och man var tvungen att hålla igång för att inte frysa. Det ska bli skönt att åka iväg på torsdag! När jag spelade idag körde jag en övning där jag slog ut med två bollar från tee, valde det sämsta läget och slog sedan två nya bollar därifrån. Det gick alltså ut på att försöka slå så bra slag som möjligt med två bollar för att inte få ett "sämsta-läge" samt att rädda upp och scora bra. Det gick ganska bra faktiskt : )


Efter golftäningen och en god lunch på golfresturangen åkte jag till gymmet för att köra ett spinning-pass. Jag var riktigt taggad innan och satte upp ett högt mål, det skulle vara riktigt tungt idag! Jag kände inget från knät så det var bara att köra på, det var jobbigt! Men passet i sig var rätt tråkigt då hon körde alla höjningar såpass länge att man bara satt där och fick peppa sig själv. Det hände inte så mycket.

Nu är jag jättetrött och nu väntar sängen, Gonatt!

Visa hela inlägget »

Hej!

Det har gått några dagar sedan jag sist skrev och de dagar har mestadels fyllts med fys och golfträning. Men jag har också tagit tid för att träffa massa kompisar vilket var jätteroligt! Känns som att man får ta igen all tid man missar på sommaren när jag är ute och flänger : ) Jag hade en kanonhelg och har nu laddat upp inför en ny lite tuffare träningsvecka.

Jag träffade Wandus idag för att få ett nytt träningsschema samt en koll på min styrka och explosivitet.... Jag trodde det skulle bli platt fall eftersom jag inte tycker att jag är lika stark längre och har tappat väldigt mycket, men tvärtom!, (nästan), jag gjorde mitt näst bästa resultat någonsin på testerna vilket var jätteroligt! Att fem veckor intensiv grundstyrketräning gett så bra resultat! Det taggar mig att veta att jag går framåt och är snart uppe i min "maxstyrka" förra året, det vi behöver jobba på är min explosivitet...gud vad jag har blivit seg under sommaren!

Idag fick jag även springa en tur till vårdcentralen...jag verkar ha fått klippkort där. : ) Anledningen var att jag stod och skulle göra en potatisgratäng till mig och martin, och om man är som jag och vill ha sådär "perfekt" potatis, (vilket bestraffar sig) så råkade jag tappa fokus under en sekund och skar kniven rakt igenom nageln och ner i fingret! AJ! Då var det cirkus här hemma kan jag lova....

Visa hela inlägget »

Hej!

Idag har det varit fullt upp för fröken Larsson. Jag började min dag med träning på golfbanan då jag körde endast teknikträning på rangen. Det gick väldigt bra och jag fick även ordning på drivern vilket kändes gött! Efter min förmiddagsträning bar det av intill stan för att träffa Maria och äta en god lunch! Tacotallrik blev det!, mums! : )

Jag åkte sedan tillbaka till golfbanan för att köra lite puttning och blev så glad när solen letade sig fram och det blev blå himmel! Det var riktigt skönt att träna då. Greenerna har hållt sig bra även om det nu börjar bli väldigt kallt och de tar stryk. Efter en stund var jag ändå tvungen att avsluta min träning även om jag hade velat stå på greenen längre. Men jag hade inbokad tid hos doktorn för mitt "okända" nageltrångsproblem, aj! Jag trodde att det skulle bli ett vanligt besök och att han skulle klippa och fila lite, men icke sa nicke! - Den här nageln ska bort!, sa han efter att ha sett den....herregud!

Jag har världens "sjukhus-skräck" och så fort man säger operation eller sprutor blir jag darrig. Jag var inte beredd på att vi skulle göra ett ingrepp och började hyperventilera....haha, det låter ganska fersligt men jag höll på att svimma! Väl med fyra sprutor med bedövning i min stackars tå tog doktorn tag i saken för att göra vad som borde göras.....ursh! Men det slutade ganska bra, jag fixade det!!, och hela nageln är inte borta, bara en tredjedel....

när jag återhämtat mig efter besöket åkte jag till gymmet för att ta tag i dagens gympass. Spinning stog på schemat och jag fick något att bita i! Hon som ledde passet var hur taggad som helst och det gör att jag blir så peppad att köra slut på mig själv!, jäklar vad jag kämpade, flåset var så högt och svetten ja....jag är helt slut! riktigt skönt!

Ha en bra kväll!

Visa hela inlägget »

Hej!

Nu har jag precis fått i mig en lunch bestående av pasta & köttfärssås. Jag gick upp hyffsat tidigt idag för att ta mig till gymmet och köra mitt core-pass. Det gick riktigt bra och det var en utav de första gångerna på detta programmet som jag kände att jag kunde ha ökat belastningen! Det är skönt att veta då all träning man har lagt ner har gett något! Det är det jag älskar med gymträning, man ser/märker den inte direkt men resultatet kommer efterhand och man får kämpa och ligga i för att den ska hålla i sig, härligt!

Idag är det en väldigt fin dag i Linköping och jag ska strax ta mig ut till banan för att träna. Idag står närspel på schemat även om jag måste titta till tekniken i svingen. Det börjar kännas bättre med de saker som jag fick att jobba på utav Fredrik, nu gäller det bara att sätta ihop svingen, tålamod!

Ha en bra dag!

Visa hela inlägget »

Hej!

Min helg har varit fylld med roliga saker! Men jag har inte kunna skriva och berätta för att jag varit utan internet!, det blir det ändring på nu! : )

I fredags åkte jag och Martin till Kallfors, jag fick av Lollo när jag fyllde ett golfpaket på kallfors och därför åkte jag och Martin dit för att utnyttja det. När vi kom dit åt vi först lunch innan vi gick ut och spelade! banan var så fin och greenerna snabba! rekommenderar att åka dit och spela! Efter ronden var vi lite frusna så vi gick till bastun & relaxrummet för att värma oss! Det var helt underbart efter en rond golf. Vid åtta bar det iväg till resturangen för att äta 3-rätters middag! Den var hur god som helst och vi fick till slut en riktigt fin kväll i kallfors.

Dagen efter (lördag) åkte vi in till stockholm city för att göra stan och äta lunch och bara ha det trevligt. Det kändes hur lyxigt som helst att bara vara och vara ledig från klubborna en stund. Efter ca 8 timmar på stan var vi helt möra i både ben och fötter och bestämde oss för att åka till Ella där vi skulle sova över. Vi tog det lugnt och tittade på film, mysigt!

Igår var dagen också fullspäckad då vi först träffade Martins syster för att sedan göra saker på varsitt håll. Jag gick för att träffa Malin, Jossan och Pierre för att äta lunch innan vi tjejer skulle iväg till the studio och bli "modeller för en dag". Vi blev tillfixade och fick fotas i en studio i olika kläder och skor. Det var hur roligt som helst och vi fick en del bra bilder till slut!

Idag har jag tränat golf och sett lite ryder cup! Eftersom jag missat det hela helgen var jag överlycklig när jag fick lite tid hemma vid lunchen! Att det även sändes på tv10 var en förutsättning då vi inte har viasat golf. Vilken uppslutning det blev!, riktigt spännande och roligt att se när Europa vann! : )

NU ska jg bege mig ut för en liten springtur!, hoppas att det känns bra i knät!, jag vill verkligen fixa detta.

Visa hela inlägget »

Bloggarkiv

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • marko » Argi+ !!:  ”hej tycker asså att ARGI+ är ett av de bästa tillskoten som finns, så ni som tän..”

  • Gunnar Samuelsson » Nyhetsmorgon :  ”Första gången jag hörde dig tala var i ett slags sommarprogram som gick för cirk..”

  • Susann Arvidsson » Föredrag i Simrishamn :  ”Tack för att du ger så mycket av dig själv. Du inspirerar och har en härlig fram..”

All Photos on this website is taken by:

-